Nordic Fitness Skiing

schont die Gelenke, strafft die Problemzonen, erhöht die Muskelkraft und trainiert die Ausdauer. Als totales Bodyworkout kräftigt dieser neue Sport Arme, Oberkörper, Rumpf sowie Beine und wirkt so vor allem durch die Vielzahl an beanspruchten Muskeln (90% der Muskulatur). Insbesondere im Hinblick auf den Fettstoffwechsel stellt ein großer Muskeleinsatz bei geringen Intensitäten eine Erfolgsgarantie dar. In keiner anderen Ausdauersportart verbrennt man mehr Kalorien als beim Nordic Fitness Skiing. Aber das ist nicht alles: Zusätzlich "gleiten" Sie in ein seelisches Gleichgewicht, der Stress wird abgebaut und die Schadstoffe werden durch die verbesserte Durchblutung abtransportiert. So fühlen Sie sich rundum wohl.

Die eigens für diese Sportart entwickelten Skier sind kürzer, breiter und etwas leichter als die des Skilanglaufs. Die spezielle Taillierung gibt Ihnen mehr Halt (größere Auflagefläche) und macht das "Fahrwerk" gleichzeitig wendiger. Das Resultat: Die Skier sind einfacher zu beherrschen. In den Größen S, M und L können Sie die "Bretteln" im nächstgelegenen Sportshop kaufen. Dabei richtet sich die optimale Länge nach Ihrem Körpergewicht. Die Stöcke sind ebenso etwas kürzer als beim herkömmlichen Langlauf.